So findest du einen Duft, der gerade wirklich zu dir passt Lavendel zum Entspannen, Rosmarin für die Konzentration, Orange für gute Laune? Solche Zuordnungen können eine erste Orientierung geben. Welches ätherische Öl gerade zu dir passt, lässt sich aber nicht allein aus einer Tabelle ablesen. Denn bei der Auswahl eines Duftes spielen nicht nur seine Inhaltsstoffe eine Rolle, sondern auch deine Wahrnehmung, Erfahrungen, Assoziationen und dein aktuelles Ziel. Die bessere Frage lautet deshalb...

Über Menthol, Kälterezeptoren und die Grenze von Duftwissen Letztens bin ich einen Post gestolpert: Es ging um Menthol und darum, dass Menthol den Kälterezeptor TRPM8 anspricht. Und ich dachte im ersten Moment: Spannend. Nicht, weil Menthol in der Duft- und Pflanzenstoffwelt eine neue Entdeckung wäre. Sondern weil mir auffiel, wie selbstverständlich solche Begriffe inzwischen in Beiträgen über ätherische Öle, Pflanzenstoffe und Aromatherapie auftauchen. Rezeptoren. Neurotransmitter....

– ein Duftrezept für langsame Sonntage & Nervensystem-Regulation Es gibt Rezepte, die schmecken einfach gut. Und dann gibt es Rezepte, die sich nach etwas anfühlen. Diese Lavender Cloud Scones gehören definitiv zur zweiten Kategorie.Sie schmecken weich, warm, leicht floral & ein bisschen so, als würde man für einen Moment langsamer werden. Fast wie ein kleines Duft-Ritual in essbarer Form. Denn der Duft dabei ist kein Zufall. Lavendel, Honig, warme Backnoten & ein weicher Teig aktivieren...